A criança lá de dentro... * Inner Child

Treat yourself  the way you would treat a small child.

Feed yourself healthy food and make sure you spend time outside.

Put yourself to bed early.

Let yourself take naps.

Don’t say mean things to yourself.

Don’t put yourself in danger.

Love yourself as if you where the most precious thing in the world… Because you are. 

Pára com isso rapariga!

Opção 1 - A criança que ficou lá trás já cresceu. Já tem crianças. Sacode o que te incomoda, empina o nariz e segue em frente.

Opção 2 - Faz uma pausa de cuidar de tantas outras e sê um pouco a tua própria mãe.

"Sabendo que és minha, também eu sou tua".

Fonte: normalbiadam

 E agora não te esqueças:

Duplica a dose de comprimidos para a felicidade pelo menos... por uma semana!

Convida a tua criança interior para ir brincar e nada de cargas de ombro, pontapés no rabiosque e dentes partidos... Olha que ela ainda está a recuperar das últimas mazelas.