Projecto Felicidade

O que me faz feliz? O que gosto de fazer?

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Comprei o livro «Projecto Felicidade» e antes de o ler/devorar/estudar estou a tentar descobrir sozinha, aos poucos o que me faz feliz além da família, filhos, saúde, realização pessoal... É capaz de ser mais difícil assim, sem orientação, mas também acaba por ser uma busca mais profunda e pessoal... penso eu.

Uma das coisas que me faz feliz neste momento é fazer Altered Books (já falei disso lá mais abaixo).

Iniciei um segundo Altered Book sobre a Felicidade.

Curiosamente, na revista Happy Women de Julho foi publicado um artigo de 7 páginas sobre «Como ser mais feliz».

Posso transcrever-vos algumas frases deste artigo:

O constante desejo de aumentar os zeros da conta bancária esmorece a procura e de um sentido para a vida, e é assim que, muitas vezes, o dinheiro atrapalha a busca da felicidade.»

«Conviver com pessoas felizes torna-nos também mais felizes. A felicidade, tal como outras emoções, é contagiosa.»

«Eu defino "felicidade" como "a combinação exacta entre o prazer e significado". Só é possível sentir as emoções positivas quando encontramos um sentido para a vida.»

«Precisamos de companhia para sermos felizes - o ser humano não é uma ilha.»

Aqui em baixo na foto, está a primeira página Mixed Media que criei no meu livro.

A autora do livro Gretchen Rubin tem um blog...

... e apesar de eu já lá ter passado e o ter visto por alto, hoje parei. Chamou-me a atenção o vídeo que estava na primeira página, porque vi um livro parecido com os meus Altered Books:

Fiquei satisfeita ao perceber que sem muita orientação estou a ir no caminho certo :)

No entanto, e como ela diz:

«O que trás felicidade aos outros pode não nos trazer felicidade a nós.»

O que vos trás felicidade?